Ich biete an: Gruppenkurse und Einzelstunden
- Feldenkraisarbeit mit Kindern an Grundschulen im Rahmen der OGS
- Feldenkraiskurse für Erwachsene: „Spannungen lösen Stress bewältigen“
- „Natürlich besser Reiten“ – Gruppenkurse (Bewusstheit durch Bewegung)
- „Natürlich besser Golf spielen“ – Gruppenkurse (Bewusstheit durch Bewegung)
- Einzelstunden (Funktionale Integration) für Erwachsene und Kinder mit Rückenschmerzen, Haltungsschäden, Konzentrationsstörungen, Hyperaktivität.
Feldenkrais in Bornheim
in der Ergopraxis Bornheim
Königstr. 135
Einzelstunden
- Erarbeiten von Verbesserungen im Umgang
- mit Verspannungen, Schmerzen, Stress und
- Bewegungseinschränkungen.
- Finden neuer Möglichkeiten von Bewegungsmustern
- und von Leichtigkeit in der Bewältigung alltäglicher
- Bewegungsanforderungen.
Gruppenkurse für Teilnehmer/innen
jeden Alters mit den Schwerpunkten:
- Alltagsbewegungen leicht gemacht
- Spannungen lösen – Stress bewältigen
- Im Gleichgewicht mit Feldenkrais
Feldenkrais für Reiter/innen
(Workshops in der Ergopraxis. Bitte in Gruppen bis max. 5 Personen anmelden.)
- Beweglichkeit von Becken, Wirbelsäule und Nacken fördern
- Verfeinerung der Hilfengebung
- Verbesserung des Körperbewußtseins
- Leichtigkeit, Eleganz und Sicherheit erreichen
- Vertrauen aufbauen durch Verbesserung der Balance
Krista Ruepp
International Gilde-zertifizierte Feldenkraislehrerin Schlossallee 12
53332 Bornheim
Tel.: 02227 8089281
Mobil: 0172 2062790
E-Mail: kruepp3663@aol.com